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2026년에도 전국 곳곳에서 건강한 걷기 문화 확산을 위한 전국 걷기대회가 열립니다. 가벼운 준비만으로 남녀노소 누구나 참여할 수 있어 매년 큰 사랑을 받는 행사인데요,
올해는 특히 가족·반려견 동반 코스, 건강 체크 존 등 프로그램이 확대될 예정입니다. 이 글에서는 2026년 전국 걷기대회 주요 일정, 참가 신청 방법, 코스 안내, 준비물, 꿀팁까지 한번에 정리해보았습니다.
1. 2026 전국 걷기대회 주요 일정
※ 아래 일정은 지자체·기관별로 상이할 수 있으며, 공고 기준 예시로 구성했습니다.
지역일시장소코스서울 2026.04.19(일) 한강공원 여의도 5km / 10km 부산 2026.05.11(일) 광안리 해변 4km / 8km 대전 2026.05.25(일) 갑천 생태공원 5km 광주 2026.06.01(일) 상무시민공원 4km / 6km 제주 2026.10.05(일) 제주해안누리길 6km / 12km 2. 참가 신청 방법
2026 전국 걷기대회 참가 신청은 보통 아래 2가지 방식으로 진행됩니다.
✔ 1) 온라인 사전 신청
- 지자체 홈페이지 또는 공식 행사 사이트 접수
- 선착순 마감이 많아 일정 발표되면 바로 신청이 안정적
- 참가비: 무료 ~ 1만 원(기념품 포함 여부에 따라)
- 제공 물품: 티셔츠, 완주 메달, 생수, 간식 등
✔ 2) 현장 접수
- 당일 접수 데스크에서 신청
- 기념품이 조기 소진될 수 있으니 주의

3. 걷기 코스 특징
2026년 걷기대회는 단순 코스를 넘어 테마형 코스가 많아졌습니다.
⭐ 추천 코스 유형
- 🌸 봄꽃 코스: 벚꽃길·유채꽃길 중심(서울·대전·제주)
- 🌊 해양뷰 코스: 바다를 따라 여유롭게 걷는 코스(부산·제주)
- 🐶 반려견 동반 코스: 반려동물 구간 분리 운영으로 안전하게 참여 가능
- 🏞 생태 힐링 코스: 생태공원·숲길 중심(광주·대전)
4. 준비물 체크리스트
걷기대회는 장비가 크게 필요하지 않지만, 아래 준비물은 꼭 챙기면 좋아요.
- 편한 운동화
- 가벼운 바람막이
- 개인 생수 / 보온 텀블러
- 선크림 & 모자
- 스마트워치·만보기 (기록용)
- 반려견 동반 시 목줄·휴대용 물병

5. 걷기대회 참가 팁
- 행사가 아침에 진행되는 경우가 많아 1시간 일찍 도착하기
- 코스 중간 ‘포토존’을 활용하면 SNS 인증이 예쁘게 나옴
- 무리한 속도보다는 꾸준한 보폭 유지가 완주에 가장 좋음
- 가족 참여 시 어린이용 간식·얇은 담요 챙기면 매우 편함
6. Q&A (자주 묻는 질문)
Q1. 걷기대회는 초보자도 참여 가능한가요?
A. 네! 대부분 완만한 구성이라 어린이·노년층도 무리 없이 완주 가능합니다.
Q2. 참가비는 꼭 내야 하나요?
A. 대부분 무료이며, 기념품 지급 코스는 5천~1만 원 정도의 참가비가 있습니다.

Q3. 반려견과 함께 참가해도 되나요?
A. 지역별로 상이하지만 최근 많은 지자체에서 반려견 동반 코스를 운영하고 있습니다.
(루키도 함께 갈 수 있는 행사 많아요 😊)Q4. 비가 오면 취소되나요?
A. 보통 소나기·약한 비는 진행, 폭우 시 연기 또는 취소됩니다.

2026년 전국 걷기대회는 지역별로 다양한 코스와 즐길 거리가 마련된 만큼, 원하는 일정만 잘 선택하면 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 행사입니다.
최신 일정은 각 지역 공식 공고가 가장 정확하니 참가 전 꼭 확인하세요.가볍게 걷고, 건강도 챙기는 2026년이 되길 바랍니다!'건강관리' 카테고리의 다른 글
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